Przed porannym bieganiem: jeżeli biegam na czczo to jakieś 30-40 minut wcześniej biorę 2 tabletki razem z Termo speed extreme albo aktualnie Body Fire. Natomiast przy bieganiu po śniadaniu biorę 2 tabletki po śniadaniu. Do tego przed treningiem SW 2 tabletki ( tu już różnie np. 30 minut przed jedzeniem a jak zapomnę to po i też nic się nie [...]
Body fajne proporcje rozumiem 3 czy 2 x dziennie?I jak z aspiryna/polopiryna warto dodawac czy nie bo ile osob tyle opinij.Ja aktualnie jade 25 mg efki + kawa + 2 thermo speed extreme mniej wiecej w zaleznosci czy rano i o jakiej porze trening zmieniam proporcje.
[...] and this feedback tends to be (or is interpreted by the brain as) more intense when the fibers in question are either shortened (contracted) or lengthened (stretched) in the extreme. However this has to do with proprioception (the ability to sense the orientation and relative position of your body in space by interpreting neural feedback related [...]
Powiem Ci , że jest git zarzucam rano hot body extreme (ponoć efcia tam siedzi) BCAA i jestem na treningu 30minut po wstaniu z wyra i jest petarda :) bo kiedyś wstawalem 5:00 , posiłek 5:30 o 7 byłem na treningu . Teraz sie wysypiam i a o 16 najadam fest!
Chwilkę mnie nie było, ale teraz wracam i to konkretnie, gdyż: 1. Kupuje Olimp - Thermo Speed Extreme Mega Caps - 120 kap. co starczy na ok 2 miechy. Jest to słaby spalacz, więc dobry na pierwszy raz plus ma on mnie bardziej zmotywować (wydałem własne pieniądze, więc będę go brał i trzymał dietę) a niżeli pomóc spalić, a, jeżeli pomoże to świetnie [...]
Jaki plan treningowy mi doradzicie, aby najszybciej osiągnąć siłe i rzeźbe? Podam, że mam 16 lat, 164cm wzrostu,62kg waże, 32cm w łapie, skończone a6w za sobą, trenuje na siłowni co 2-3 dzien w zależności od czasu. 2 razy w tygodniu biegam lub jeżdzę na rowerze, 1 w tygodniu pływam. Mój cel to mieć jakies 38/40cm w łapie, zgrabniejszą i [...]
Biniu Jest sens brac samej kofeiny (1kaps - 200mg). Nie pije kawy. Jestem na recompie. Jesli tak to jaka dawka i o w jakiej porze? przed treningiem - jesli nie ma jej w stacku - jak najbardziej - bedzie artykul o tym w najblizszym Perfect Body w ciagu dnia jako spalacz ... lepiej siegnij po np Thermo Speed Extreme albo jeszcze lepiej Thermo Stim
Fotograf z Body Extreme siedział obok mnie-jak co roku zresztą :) Klancir załapał się na zdjęcie z Levrone /SFD/Images/2016/10/6/6bacad9886564d5c88f64a02d7619022.jpg I na zdjęcia ze mną też :) /SFD/Images/2016/10/6/bd11d59c4df143108298f35c3a05b417.jpg Trochę zdjęc ze sceny Evls Prague Pro. /SFD/Images/2016/10/6/a36ba71fa80340a19b16d6dfff358e25.jpg [...]
TREC AAKG HardCore ACTIVITA Whey Mass Dibencozide OLIMP AAKG Extreme Mega Caps OLIMP HMBolon NX BSN Syntha 6 BSN True Mass BSN Thermonex MAN Clout MAN Scorch Remix V3 MAN Body Octane VPX AEX NO VPX Black Pearl RTD VPX CEX VPX Ulra Pure Glutamine Powder VPX Zero Carb Protein CONTROLLED LABS Black Hole CONTROLLED LABS Green MAGnitude [...]
1. w miejsce czystej kofeiny jako pobudzac polecam bardziej pelen sklad Thermo Speed Extreme ale w aptece powienienes tez kupic Guaranax :-) 2. o doborze cwiczen w przypadku problemow z kregoslupem powinien decydowac lekarz (najlepiej sportowy) - ale jako starter staralbym sie aby wiekszosc cwiczen na plecy wykonywane byly z podporka - do [...]
a co się będe trudził thx klm dla szczęściarzy : 1) w 2007 roku: X5 PROTEIN,PROBIO'STICK, IMMUBIOTIC, CHELA-MIN SPORT FORMULA, AAKG EXTREME, GOLD-VIT C 500 PLUS, VITA-MIN PLUS, LUTEINA BIO-COMPLEX, CHELA-MZB SPORT FORMULA, HMB 1000 MEGA CAPS, GOLD-VIT C 250, GARLICIN,, PERFECT BODY MRP, HMBOLON NX, CHELA-MAGB6, CHELA-CYNK, CHELA-SELEN, 2) [...]
M Wysłana - 2 listopad 2010 11:10 / zgłoś naruszenie regulaminu KOLEJNY NABÓR TYM RAZEM NA OSTRĄ MASÓWKĘ ! NIESAMOWITY ZESTAW SUPLEMENTÓW ! SPRÓBUJ SIŁ MOŻE WŁAŚNIE CIEBIE WYBIERZEMY ! ZASADY: Test prowadzony będzie w dziale OLIMP: ] Osobę do testu wybiera firma Nutrifarm. Do testu poszukujemy jednej sumiennej osoby, która będzie [...]
aaaa OK - taaaak geranamina ladowana do wszystkich wynalazkow z 'USA' ... - BTW polecam artykul w obecnym Perfect Body a co do pobudzenia stawiam jednak na Thermo Speed Extreme ale dzieki za dojasnienie !
jadlem hellfire byłem ciepły jak smok o krok przed poceniem poza tym nic stymulujacenie C.U.N. nie czułem itd jadlem kiedys hot body extreme po 2 kaps zawał adrenalina agresja i taka kur..ska moc ze szok po 3 mleko przed oczami przez 2h. nic mocniejszego nie bralem i juz raczej nie wezme mam jeszcze troche i boje sie brac dalem kolezce [...]
odświeżam! Powiedzcie mi, czy kreatynę mam zacząć brać taką samą dawke jak przez cały cykl chce brać, czyli 2,5g cały czas? Czy na początek troche więcej wziąć? Aha i jak w przypadku tego że od początku do końca tylko 2kapsy, to po jakim czasie kreatyna sie 'wkręci' i zaczne odczuwac/jej stężenie w organiźmie będzie takie by zaczęły sie efekty? [...]
[...] OD USP LABS - Oxyelite pro PEAK - Hellburner Hardcore Edition To narazie spalacze, które zostały wymienione :P dziwi mnie że nikt nie wymienił jeszcze muscle meds methyburn extreme, bsn atro-phex, ripped freak, btw co do tego tested to też nie wiem czemu on może być taki dobry bo w składzie tam nic specjalnego nie widzę :P no ale cóż nie [...]